由爱看书网提供的《明朝小驸马王明》的“第三百七十三章易筋经和凤凰”，请谨记我们网站：http://www.ranyids.com。
两个人在小镜湖周围的石壁上找寻着出去的机关，饿了就吃岸边的水果，渴了就喝小镜湖的水。
说来也是奇怪，他们吃一个水果，竟能一天一夜感觉不到任何饥饿。
两个人花了三天时间，终于在小镜湖的上岸一块深陷进去地石壁上找到了一个只有小拇指尖大小的钥匙孔。
小公主轻轻地将青铜钥匙插进去，只听石壁“轰隆”一声巨响，石壁上一道石门缓缓转了出来……
石门里面的空间，传出和石室一样莹绿色明亮的光芒。
“宁玉快看……这里真地有机关啊，里面说不定能出去，我们快进去看看……”
说着，拉着她的玉手跑了进去。
没有想到，里面也是一个面积广阔的石室。
石壁凹槽里的夜明珠，耀地满室通亮。
小公主抬头打量了一下室内，见四侧的石壁上都写满了经文，还有一些武功招式的壁画。
她又低头看了一下地面，只见地面布满了深坑，深坑里有很多人的脚印。
她聪颖异常，连忙兴奋地对王明道：“明哥哥……，我们
虽然没有找到出去的地方，却找到了他们的练武场，不如……我们先在这里练习功夫吧，我们目前太弱了，魔头肯定在上面等着我们，就算我们能出去，也一定逃不出他的魔爪……”
王明看着石壁上那些高深莫测的经文和武功招式的壁画，也点头兴奋地笑道：“只有自己强大，才能更好的为父皇，大明和百姓做事，才能更好的保护自己心爱的人……”
“嗯嗯……明哥哥，你说的真是太好了……”小公主兴奋地笑道。
王明是从现代
穿越过来大明地，现代人信奉各种高科技，杀伤性强大的武器，想成为一个武林高手，需要艰苦地训练，已经没人肯吃苦去练习纯粹的古武，就算练习，也是以强身健体为主，实战性已经大打折扣。
导致了很多厉害的中华武功从此失传。
就像清末的燕子李三，飞檐走壁，盗遍了整个京城的高官贵族，几百个京城缉捕盗贼地官兵赶来，人家直接“嗖”一下就飞到了房顶，瞬间消失在官兵的眼皮底子下了……
两个人对武功也有一些见解，每道墙壁上只有一种武功。
东边的墙壁是一种打基石的内功心法，竟然是名动
天下的少林内功心法《达摩易筋经》。
“此功共有十二式，练此功者，须以神，体，气，三者为一，持之以恒，打通十二经脉，奇经八脉，进而将五脏六腑调理至至纯无极，回归元始，方可功成。”
两个人文学修养都非常高，这段经文的意思，他们只需看一眼，就全明白了。
《达摩易筋经》总共有十二式，修炼此功，必须将精神，形体，气息三者融为一体，持之以恒地修炼，最终打通体内十二经脉，奇经八脉，将五脏六腑里面的毒素和杂质全部清理出去，达到先天大圆满境界，才算成功。
下面是每一式的图解，旁边还有文字注释。
小公主看了一遍，笑道：“明哥哥，练武功最重要的就是打基石，这卷《少林达摩易筋经》可是江湖多少武林高手梦寐以求的至宝，自从元末，脱脱一把火烧了少林寺，这本内功心法就此失传了……没有想到竟然让我们在这里遇到了，我们赶紧修炼吧……”
“嗯嗯，玉婷……我们真是太幸运了，快点开始吧……”
两个人开始按照墙壁上《达摩易筋经》第一式地图解和注释，开始修炼。
“第一式口诀：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆剑，心澄貌亦恭。”
他们按照石壁上的第一式壁画，两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对。
刚开始的时候，两个人只觉第一式地动作十分艰难，不多时，就大汗淋漓，一直练了四五个小时，却还是心静不下来，无法感受到体内流动地气息。
就在这时，突然练功洞外一阵动听悦耳地鸟鸣声响起。
这种鸟儿的声音就像是空谷里的丝竹管弦演奏一样，美妙绝伦，比任何一种鸟儿地鸣叫声都好听。
他们两个吃了一惊，以为外面又有什么怪物来了，连忙收功，躲在练功洞口去看……
只见外面不知从那里飞来了一只浑身七彩羽毛，流光溢彩，气质十分华贵雍容的巨鸟。
就像
传说中万鸟之王的凤凰。
巨鸟足足有三米多高，巨大无比，比《神雕侠侣》中的神雕还大上一倍。
巨鸟站在那个女子的墓堆前，显地非常伤心，低垂着头，轻轻地拍着
翅膀，鸣叫声凄厉无比。
仿佛在故人的坟前，做一场深深的哀悼。
整个栖霞谷狭小的天空，突然飞来了成群结队的鸟儿，还有七八只大鹏金雕，张开三米多长的大
翅膀，将整个天空都遮住了。
栖霞谷底，一下子阴暗了下来。
小公主看着天空被这巨鸟鸣叫声吸引而来的黑压压鸟群，十分欣喜地道：“明哥哥……这就是
传说中的凤凰啊……”
“凤凰？”王明吃了一惊，道：“原来凤凰真地存在，我还以为只是一个民族美好的
传说……”
突然，凤凰听见了他们的声音，“嗖”一下速度极快地奔到了他们面前。
他们还没来得及躲闪，就被凤凰用嘴叼住衣领，抛到了小镜湖里……
凤凰将他们抛到小镜湖后，又“咝咝”鸣叫了两声，在他们的头顶不断盘旋……
他们吓得要死，连忙朝岸上逃去……
凤凰却突然从天狂扑而下，一
翅膀将他们又打回到了小镜湖里。
如此七八下，折磨地两个人精疲力尽，漂浮在小镜湖大口大口地喘息。
王明连忙举双手投降，大叫道：“凤凰兄，能不能让我们休息下，再打啊……”
凤凰落到了岸边，眨巴着美丽动人地大眼睛，突然又拍了拍
翅膀，疯狂地来袭击他……
这次却不袭击小公主了，就像是盯上他一样了，
翅膀拍地王明在小镜湖里翻来滚去，狼狈不堪。
王明赶紧举手投降，大叫道：“凤凰姐姐，饶了我吧……”
凤凰果然停止了袭击他，落到了岸边，美丽动人地大眼睛轻轻地注视着他。
小公主兴奋地道：“明哥哥……你感觉到了吗？凤凰能听得懂人语啊……”
王明疑惑地道：“这只鸟儿好像并无恶意……”
小公主用玉手指了指谢春红的坟墓，忙向岸上的凤凰大喊道：“凤凰姐姐，你是要报答我们埋葬了你的主人吗？”
凤凰拍着
翅膀，轻轻地点了点头。
小公主兴奋地对王明道：“太好了……明哥哥，它没有伤害我们的意思？”
“那它这是？”王明拖着疲惫不堪的身体，不解地道。
小公主又对凤凰道：“凤凰姐姐……你的报恩方式，就是要教我们武功吗？”
凤凰又拍着
翅膀，“咝咝”鸣叫了两声，轻轻点了点头。
“太好了……凤凰姐姐真是来教我们武功地……”
凤凰拍着
翅膀，飞到一颗大西瓜前，钢喙啄掉藤蔓，叼起七八十斤重的大西瓜，“噗通”丢在了小镜湖里……
你觉得内容有误？请告知我们。QQ群：734642362
